Bugünü de akşam çayınıza çiçek ekleyerek bitirin, ekinezya çayı dan bahsediyorum🌸🍵

Bugünlertam da bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz gereken günler, havalar malum!

 Grip olmamak, daha güçlü bir bünyeye sahip olmak ve sakin kalabilmek, rahat bir uyku, için benim tercihim akşamları ekinezya çayıdan yana🤗

Özellikle kışın listemde bolca Baharat ve bitki çayları yer alıyor

Sizler neler yapıyorsunuz merak ediyorum? Şifalanmak için hangi bitki çayları, hangi baharatları kullanıyorsunuz, paylaşırsanız sevinirim😉

En çok hangi baharatı  ya da bitki çayını merak ediyorsunuz?

🍵Ekinezya çayının tüketimine gelince:

🍵 sabahları da tüketebilirsiniz. Benim tercihim akşamları 🌸

🍵Çiçekleri satın alalım.

Bir bardak su kaynatın, suyu ocaktan aldıktan sonra 1-2 çay kaşığı kurutulmuş ekinezya ilave edin.

5 dk ağzını kapatarak demleyin ve mis gibi şifa deposu çiçekli çayınız hazır 🍵 afiyet olsun.

Önemli Not:🔔🔔🔔Karaciğer, şeker hastalığı, böbrek Problemleri olanların hekimlerine danışmadan tüketmesi önerilmemektedir. #ekinezya #grip #bağışıklıksisteminiz #uyku #anksiyete